網紅的藏寶箱本次讓我黑三個色階的田徑賽🤣
從開始持續欄架之後我的腿就非常的痛
緊繃拉扯感之外是一摸到小腿前脛就痛到不行
練習時只能練完一趟拉一次筋
錄影前一天去檢查才知道骨膜發炎了、大腿也有拉傷（因為平時不足夠的修復）
所以在跳高項目時我不時就坐在地上拉筋
只想好好的把平時的訓練發揮到極致
哎呀～ 最有自信的第一欄之前多踩了一步速度沒上來 還好內心很平靜的在下一欄之前就調整回來了
勝利的每一分每一秒都是我們一點一滴的汗水跟努力換來的
謝謝我們的歐教練
排除萬難幫我們訓練
擠出時間幫我們修復身體
電療、熱敷、按摩....
他就像我們的爸爸一樣照顧又陪伴我們❤️
還有凱莉你很棒
賽前我們的互相擁抱跟打氣要一直記在心裡
讓我們一起克服緊張的情緒吧
#沒有藉口繼續訓練
#琦琦77
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